ぼーっと生きてると、すぐに冷凍庫も備蓄もパンパンになる。
買い物と料理、消費のサイクルがどうにも合わない。

先週「家にあるものだけを食べる1週間」チャレンジをしたばかりですが、年末でもうちょっと家の中を片付けたいってのもあるので、ゆるくもう1週間チャレンジしてみたいと思います。


月曜日



朝食
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安定のヨーグルト。
バナナチップの賞味期限が明日切れるのに、まだ三分の二くらい残ってるどうしよう。

昼食
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家にあるもので作れるもの、を考えて親子丼と味噌汁。

おやつ
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友達からもらったリンゴ、半割り。

夕食
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冷凍庫の奥の奥で眠っていた冷凍うどん(スープと具が一緒に冷凍してるタイプ)。
賞味期限を見たら3カ月前だったけど、きっと大丈夫。
これがなくなって冷凍庫がさらにスッキリした。


火曜日



朝食
なし

昼食
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冷凍しておいたお弁当。
昨夜のリンゴの残り。

おやつ
なし

夕食
外食


水曜日



朝食
なし

昼食
外出のついでにファストフードをテイクアウト

おやつ
コンビニ

夕食
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残業で遅くなったのでラーメン。
賞味期限が2か月切れてたけど、おいしく完食。


木曜日



朝食
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冷凍庫で眠っていたとちもち。

昼食
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仕事が忙しくて休憩がとれないため冷凍ストックのパンを焼く。
隅っこにあった紅茶を淹れてみたけど、こんな紅茶いつ入手したのか覚えてもいない。

おやつ
なし

夕食
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冷凍しておいた鶏肉と賞味期限がせまってる卵でオムライス。
買って一週間たってるベビーリーフも食べちゃいました。

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食後は買い置きのみかんをデザートに。


金曜日



朝食
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冷凍してあるパンにクリームチーズ、いただきもののリンゴをのせてみる。
クリームチーズとリンゴってこんなにあうんだってびっくり!
おいしすぎた。

昼食
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そういや3玉セットで買った焼きそば麺が余ってると思いだし、焼きそば。
目玉焼きは焼く時に割れてしまって不思議なビジュアルになってしまった。

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食後はストックの韓国緑茶。

おやつ
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韓国で買って来たオレオ シナモン味。
やっと食べ切った。

夕食
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冷凍タラとワタリガニが安かったのでチゲ。
デリバリーのおまけでずーーーーっと家に残ってた韓国海苔をやっと消費できた。

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食後も韓国つながりで韓国のお茶。


土曜日



朝食
なし

昼食
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トマトソースを消費すべく、スクランブルエッグのソースに活用。

おやつ
なし

夕食
友人と飲み


日曜日



朝食
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りんごとクリームチーズのトースト。

昼食
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観劇に行ったためおにぎり持参。
冷凍ストックしておいたカオマンガイを活用。

おやつ
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お腹が減って、韓国で買って来たスナック菓子を消費。

夕食
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おとといの残り物で、タラとワタリガニのチゲ。


日曜日



外食の用事など入っている以外は結構自炊できた。
さらに棚と冷凍庫がスッキリして、いい年を越せそうです。



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